Den Boden berühren und den Himmel erreichen.
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Nutzen Sie unser Kursangebot
- Nordic Walking - Entdecken Sie die Lebensfreude
- ICH nehme ab! - ganzheitlich Abnehmen und Wohlfühlen
- Rückenschule - Beugen Sie vor
- Wirbelsäulengymnastik - Bleiben Sie in Bewegung
- Beckenbodengymnastik - Fühlen Sie sich sicher
- Autogenes Training - Entspannen Sie sich
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Sie kennen das Gefühl - es passiert beim Husten, Niesen oder Lachen, beim Tragen von Einkaufstaschen oder einfach so? Die Rede ist vom plötzlichen Urin- oder Stuhlverlust, der sogenannten Inkontinenz.
Sie möchten Ihren Beckenboden kennen lernen und über Zusammenhänge von Beckenboden, Atmung und Wirbelsäule mehr erfahren? Sie möchten Ihren Beckenboden stärken und zusätzlich viele wertvolle Tipps rund um den Beckenboden erhalten? Sie möchten Ihre Inkontinenz überwinden und wieder unbeschwert Lachen können ? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir bieten die Beckenbodengymnastik als Gruppentherapie im Rahmen der Prävention oder als Einzelbehandlung an. Wir beraten und informieren Sie gerne. Sprechen Sie uns einfach an: 06461-3675